レタスちゃんらしくない日記が続きますた。
今日は、さよちゃんからリクエストを貰っていた物を公開します。
「これ」で1日30分トレーニングします。
10分×3本を、途中休憩を入れながら1時間半掛けてします。
もうね、汗ダッラダラでっせ奥さん。
健康の為に鬼トレをし、健康ｵﾀｸとなり、
そして200歳まで生きてみせますｗｗ
あ、ちなみに今170歳っすよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
でも中身は18歳なのｗｗ
サアサア
レタスちゃんらしくない日記が続きますた。
今日は、さよちゃんからリクエストを貰っていた物を公開します。
「これ」で1日30分トレーニングします。
10分×3本を、途中休憩を入れながら1時間半掛けてします。
もうね、汗ダッラダラでっせ奥さん。
健康の為に鬼トレをし、健康ｵﾀｸとなり、
そして200歳まで生きてみせますｗｗ
あ、ちなみに今170歳っすよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
でも中身は18歳なのｗｗ
“サアサア” への2件のフィードバック
(ノ゜ρ゜)ノ ォォォ・・ォ・・ォ・・・・
専用の靴からまた修行の辛さが伝わってきます(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
疲れてきて走れなくなったらつまづいて
後ろの壁に激突しそうです（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
私は最近雨続きで歩いてないです。。。。
雨のせいにしています。。。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
つ、疲れますた＿|￣|○
今日は10分×2回しか出来なかったです、は～しんどぉ。
これって本当に修行以外の何物でもありません。
修行をしている間は必死なんで気がつかないのですが
終わった後、ドーっと来ます。
この感覚分かるでしょ？
そちらは凄い豪雨だったようですね。
大丈夫でしたか？
って、さよちゃんちは大丈夫でしょうね。
あの辺の土地は高い方ですもんね。
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