体重の話が出たんで、昨日の食事メニューを書くよ。
朝食
納豆1箱（これは薬の替わりと思って辛抱して食べる）
バナナ1本
アロエヨーグルト
昼食
納豆1箱
食パン6枚切りを1枚（やっとこさ食べる）
アロエヨーグルト
夕食
納豆1箱
トンカツ1切れ
サラダ（普通のサラダボール6分目）
ご飯（お茶碗に4分目、これがやっと）
卵焼き1切れ。
お味噌汁お椀に半分（無理くり流し込む）
（わかめ・豆腐・あげさん←大阪では「薄揚げ」の事を「あげさん」という）
夕食は毎日変わるけど、まあこんなもんやな。
間食は一切しません。
（急性膵炎で入院した時、医者に止めるように言われた為）
間食したとしても
ポテチやったら3枚くらい、一口チョコやったら3個くらい。
納豆はね、完全食品やからマジで薬やと思って食べてるよ。
私よ～さん薬服用してるから、サプリメントとかに頼られへんねん。
だから納豆は絶対に食べる。
晩酌してる時はこれの3倍くらい食べてたのになあ。
お酒はスッパリ止めたから。（体の為を思って）
そやけど晩酌しながらの野球観戦は最高やで。
ええ気持ちになってフワフワしながら
阪神負けてたら
「○○（選手の名前）は今期限りで首ーーーーーーーー！」
勝ってたら
「ええぞええぞ！今年の契約更新楽しみやなーーーー！」
終いに酔い潰れてリビングで寝てる時ありｗ
（彼氏がおらんっていうのは哀しいもんがあるな、しかし）
お前はおっさんか！
お前は監督か！
とか自分にツッコミ入れながら晩酌するねん。
丸っきりのオッサンやん。
6 thoughts on “ある日のメニュー”
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納豆万歳！
万年妊娠120ヶ月くらいの体型の私にとっては、何だかもう違う世界のお話のようで…！（なのでしばらくロムってました。ごめんなさい）
私はインフルエンザになっても、食中毒になっても、食欲が消えた事がありません…。
食中毒で点滴受けた帰りにはリンゴジュース飲んでました。
むしろいつもお腹が空いています。
人間は本能で「一度食中毒になったモノは体が危険だと記憶して、嫌いになる」メカニズムがあるらしいんですが、毎年牡蠣にあたってます。いやんばかん。
でも、ご飯を食べるのが大変な方々もいらっしゃるんですよね…。（涙）
何でも美味しく食べられて、まるまると太っているのも、ご飯があまり食べられなくて痩せてしまうのも、どっちも辛いんだろうなあと思います。
難しいですね…。
い、糸宇さん・・・
>>人間は本能で「一度食中毒になったモノは体が危険だと記憶して、嫌いになる」メカニズムがあるらしいんですが、毎年牡蠣にあたってます。いやんばかん。
↑ 思わず笑ってしまいました、スミマセン(;・∀・)
去年CGI版yomiからXoops版に移行する時
主に土日にしたのですが、1日食事を摂るのを忘れたくらいでした。
風邪等引こうものなら、もう食欲なんて全くありません。
お粥を無理矢理流し込みます（食べたくないのですが、薬を服用しなければならない為）
私もさよちゃんと同じで朝昼抜いても平気です。
（でも頑張って納豆・ヨーグルト・バナナは食べてます）
いつも母に言われます。
「病気したらどないするんや、”痩せしろ”がないやろ、もっと太り」
ご飯を美味しく頂けるというのはとっても良い事ですよ、糸宇さん。
いつもコメント有難う御座います、嬉しいです。
ははあ～ん
三食しっかり食べてる私が痩せんのは食べ過ぎか！
体重は3ｋｇ減ったらええねん。
ただお腹のお肉やわ。
健康診断の話したやろ？
お腹まわり7ｃｍUPやでぇ。
そら、スカートもパンツもあわへんわ～～
「これだけお腹まわり増えたら体重は普通もっと増えてるはずなんですけどねぇ」って
ちっともうれしくないわ。
下半身のお肉をとる方法を教えてくれ～～
sayoちゃんも虎子によく似た細見だったっと思うけど・・・
7の倍数！sayoちゃん、それは増えるだけですかぁあ
それとも減る可能性も・・・・
今年は7の倍数やわ。いらんお肉ちゃんとサヨナラできるかなあ。
いや、しっかり食べられるっていうんはええ事やでオバハン。
そんなに肥えてへんやんか。
どっちかいうたらアンタは細いで。
下半身を細くしたいか・・・さよちゃんと同じやな。
そんなん考えた事ないから分からんし、そんな7cmも増えたか？
私は反対に殆どのジーンズがブカブカになってしもた。
ちょっと！
お互い「ナベツネ軍団(プッ」とか「阪神どないしたんや」とか
罵りあってる場合やないで。
困ったもんや。
あ、でもこれが本当の阪神の姿なんで、な～んにも慌てなくってよ。
こんにちはレタスさん♪
レタスさんに会った時は痩せてたけど
結婚して9ｋも太ってしまってます
今ではムッチムッチです(つд⊂)
前までは食べても食べても太らない体質だったけど
TVのＣＭで女性は７の倍数の時に体質が変わる（？）みたいな事を
言ってて、あ・・当たってる・・・と思ってしまいました。
今は朝、昼の食事を抜いています。
（朝はもともと食べないです）
ダイエット頑張ります(*‾0‾*)ノ オォー!!
こんばんはさよちゃん♪
さよちゃんとはもう何回も会ってるし
「私太ったんですよねえ」とか言うてはったけど
そんな9ｋｇも？みたいな感じです。
さよちゃんって顔に出ないですよね。
私は太ってしまったら一番に顔に出ます。
丸顔が余計まん丸になってしまいますよ。
あ、さよちゃん、それ間違ってます。
3食ちゃんと摂った方が痩せるんですよ。
体が夜一気に栄養を吸収してしまうそうです。
私も本当は朝は苦手で食べられないのですが
薬を服用しなければならないのと体型維持の為、バナナ1本だけでも食べますよ。
ダイエットするなら少食でも3食摂って下さい、これで必ず痩せられます。